A：首先需要根据使用场景的不同来选择不同的跑步机，比如说提供给商业健身房、企事业单位健身房或者部队健身用的跑步机，一定要选择商用跑步机。因为只有商用跑步机才能满足这些地点频次高，时间久的特点。 而对于小型健身房或者酒店健身房如果采购商用跑步机的预算不足的话，也可以选择轻商用跑步机，但千万不要选择家用跑步机。轻商用跑步机是介于家用跑步机和商

A：采购健身房器材的三大痛点，无非就是质量、价格和售后。正因为蓝德是专业的健身器材生产厂家，我们才更加理解客户的感受，想客户所想，满足客户所需。质量一定不含糊，价格一定不贵，售后一定不敷衍，蓝德不断鞭策自身做到更好！ 健身房器材要选质量好的。蓝德从选材上就十分严格，采用优质钢管生产，因为硬度高，稳定性好，承重可达150KG！此外，您要选价格合...

A：全民健身时代，越来越多的人注重健身，很多企事业单位也不例外，但是很多客户不知道该如何配置企业健身房方案，下面小编给大分享一下企事业单位健身房如何挑选健身器材? 企事业单位所用的健身器材一般有跑步机，椭圆机，健身车和力量器材就能够了。如果人数较少的企业，一般使用好一些的家用健身器材完全能够满足需要；如果人数较多的企业，一般使用轻商用或许商

A：受疫情影响，很多热爱健身的不能去健身房，于是就想到各种奇葩锻炼，像阳台放洗洁精跑步，但为了安全考虑，建议大家还是不要尝试。如果您真想在家锻炼，其实可以找一个小房间，留几十平米出来打造一个私人健身房，价格也不贵，一般配跑步机、健身车、腹肌板、哑铃等，一套下来几千块就能搞定，但是如果你预算充足，可以选择更多，更高端的。

A：商用健身器材是指健身器材被用在健身房、商务会所、医院、疗养院等地方，从事商业活动。随着国人生活水平的提高和健身意识的普及，很多人开始走进健身房等地方，使得健身器材行业和健身会所等场所发展极为迅速。 首先，商用的器材比家用的要贵上好多。因为商用健身器材使用频率高，使用强度比较大，使用的人群也更多，所以要对器材本身的质量要求也更为严格，所

A：1、适合年轻人的高强度的健身方法： ①热身阶段：骑行五分钟，速度不宜过快。 ②高强度阶段：以自身体力80%至100%的强度骑行五分钟，之后减速自由骑行五分钟，减速骑行时速度不要过快。 ③恢复阶段：以50%的强度骑行十分钟，骑行速度逐步减慢，直至停止。 ④增强阶段：年轻人还可以选择性地设置一些有难度的骑车环境。如通过增加负载的形式提高健身的...